Это официальная и авторизованная рабочая тетрадь к бестселлеру Брианны Вест «Той горой являетесь вы». Независимо от того, какой может быть ваша личная гора, подсказки в предлагаемой рабочей тетради будут служить ориентиром во время вашего путешествия по разделам этой трансформационной книги. Пособие станет надежным спутником, который поможет остановиться, поразмышлять и увидеть то, что ожидает вас во время путешествия на вашу личную гору.

Используя эту рабочую тетрадь, вы сможете применить уроки из книги на практике в вашей конкретной ситуации, определить свое саморазрушающее поведение и составить план действий по ее преодолению.