Чтобы стать настоящим эссенциалистом, мало просто прочесть книгу об этом. Важно каждый день практиковаться и напоминать себе о ключевых принципах, чтобы они стали привычкой.

Этот тщательно разработанный планер поможет прожить три месяца по-эссенциалистски и добиться лучшего баланса между работой и личной жизнью. Начните с квартального планирования через рефлексивные вопросы и упражнения, чтобы устранить шум и сосредоточиться на немаловажном. Продолжайте ежедневные записи, которые вместе с цитатами и вызовами помогут избегать прокрастинации и определять приоритеты. И дальше еженедельно подводите итоги, корректируйте планы и отслеживайте прогресс, чтобы не сбиться с намеченного пути.

С планером можно работать ежедневно или обращаться к нему при необходимости. Вы можете им пользоваться, даже если никогда не читали книги Маккеона, хотя вместе они усиливают друг друга.

Грег Маккеон – один из самых популярных спикеров, автор мировых бестселлеров, ведущий Greg McKeown Podcast. Признан молодым мировым лидером на Всемирном экономическом форуме. Его бестселлеры «Эссенциализм» и «Без усилий» читают на 40 языках, а их общий тираж превысил 3 миллиона экземпляров.