+
+0
-4
1 of 2
Опис
Книжка «Майстер емоцій» є важливим посібником для кожного, хто бажає розуміти свої емоції та керувати ними з більшою ефективністю. Тібо Морісс вдало поєднує наукові знання з особистим досвідом і пропонує читачам перевірені на практиці інструменти досягнення глибокого самопізнання і контролю емоційного стану.
Виважена й добре структурована, книжка надихає та допомагає знаходити внутрішню силу для подолання будь-яких емоційних випробувань.
А ще на сторінках цієї книжки є:
- Проста формула, за допомогою якої можна перепрограмувати свій розум так, щоби мати більше позитивних емоцій.
- 31 проста стратегія подолання негативних емоцій.
- Секрет зміни власної історії, який дозволяє взяти під контроль своє життя.
- Практичні вправи для подолання стресових ситуацій, захисних реакцій, ревнощів, страху та інших негативних емоцій.
- Інформація про те, як використовувати емоції для особистісного зростання.
- І багато інших корисних відомостей.
Книжка «Майстер емоцій» містить чимало практичних вправ, які безпосередньо позитивно впливатимуть на ваше емоційне благополуччя. Тож, якщо ви прагнете опанувати негативні почуття, взяти під контроль свій емоційний стан і провадити більш позитивний та спокійний спосіб життя, придбайте цю книжку вже зараз.
Характеристики
- Тип книги
- Кількість книг у комплекті
- Автори
- Видавництво
- Формат книги
- Рік видання
- Серія
- Комплект
- Наявність ілюстрацій
- Для дітей
- Вік
- Жанр
- Папір
- Вага
- Мова
- Обкладинка
- Кількість сторінок
Майстер емоцій. Як подолати внутрішній негатив і навчитися керувати своїми почуттями
0
0 відгуків
Код: 473842Код: 473842
Інші товари: Книги
- Книга У горах божевілля. Том 2 - Говард Філіпс Лавкрафт Varvar Publishing (9786170989093)
- Книга Пригоди Пеппі Довгапанчохи - Астрід Ліндґрен Видавництво РМ (9786178373399)
- Книга Ніч вогню. Книга 4.5 - Пенелопа Дуглас КСД (9786171513501)
- Книга Крамничка жахів і зниклі зуби - Маґдалена Гай, Теему Югані Видавництво Старого Лева (9789664485026)
- Книга ТІЛЬКО ІСТИННА ПРАВДА. З українських повір'їв Видавництво Старого Лева (9789664481813)
- Книга Гість на Різдво - Аннетт Амргейн Vivat (9789669427618)
- Книга Мій хом'ячок-чарівничок. Щокаті забаганки - Ліа Мохаммед Видавництво РМ (9786178639907)
- Книга Згасання Аврори. Трилогія "Аврора". Книга 3 - Емі Кауфман, Джей Крістофф Видавництво РМ (9786178426187)
- Бріджертони. Книга 6: Коли він був розпусним / Джулія Куїнн
- Книга Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство Yakaboo Publishing (9786178222222)
- Книга Помилка - Елль Кеннеді Видавництво РМ (9786178512088)
- Книга Таборові діти - Любов Загоровська Видавництво Старого Лева (9789664482995)