Еспандер стрічковий - це універсальний тренажер за допомогою якого можна зміцнити м'язи всього тіла. Стрічкові еспандери використовуються також як засіб розігріву перед основним тренуванням. Крім цього стрічкові еспандери застосовують для збільшення і зменшення навантаження при заняттях на спортивних снарядах. Значною мірою прискорюють реабілітацію при отриманні травм.