Такий кистьовий еспандер призначений для тренування рук і передпліч. Практично незамінний в силових видах спорту. Хоча, крім професійного спорту кистьовий еспандер рекомендується людям, які під час роботи регулярно перенапружують кисть: музиканти, художники, офісні працівники, що працюють за комп'ютером.