Розрахований на розвиток м'язів рук, причому основне навантаження накладається на розробку пальців кисті, що особливо важливо для спортсменів в більшості видів спорту.

Він легкий, компактний, і в той же час забезпечує досить солідне навантаження під час занять. Невелике пружне кільце комфортно тримати в руці.

Кистьовий еспандер зручно брати з собою в дорогу і тренувати кисті рук.

Особливо корисно використовувати еспандер-кільце людям з порушеннями периферійного кровообігу, захворюваннями суглобів, судин, гіпертонії, які страждають безсонням, які займаються розумовою працею, школярам.