Книга «Что со мной? Как развить устойчивость и жить качественно» — это украинский нонфикшн психологии Софии Терлез и журналиста Марка Ливина с иллюстрациями художницы Ярины Мозыль. Авторы не очерчивают свою наработку справочником по психотерапии. Для них текст этой книги является честной, глубокой беседой о раскрытии внутреннего состояния человека, нуждающегося в эмоциональной поддержке в сложные времена.

• В каждом из одиннадцати разделов приведены техники и практики для самопознания и самопомощи.
• Текст дополняют QR-коды, после перехода по которым можно ознакомиться с подкастами, статьями, исследованиями и многими интересными материалами из популярной психологии.
• Книга не требует линейности в чтении: ее части построены на историях, которые либо формируют основу сюжета, либо усугубляют размышления авторов. Составлять «пазл» можно в произвольном порядке.
• Издание создано при поддержке Всеукраинской программы ментального здоровья «Ты как?» - Инициативы Елены Зеленской.