Книга известной украинской психологи и писательницы Светланы Ройз посвящена теме эмоций и их осознанному проживанию детьми. Как справиться, скажем, со страхом тьмы? Как ребенок может проявлять свою злость, чтобы не вести себя агрессивно и одновременно не подавлять эмоцию внутри? Почему мы скучаем и можно ли подружиться с печалью? Как сила вины может превратиться в ответственность? И почему на самом деле так важно получить силу, доставляемую радостью? Как научиться радоваться и как радость заряжает нас, словно батарейка?